ಕೊರೊನಾವೈರಸ್ ಸೋಂಕು ಮತ್ತು ಗರ್ಭಧಾರಣೆ

  ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರು ಮತ್ತು ಅವರ ಕುಟುಂಬಗಳಿಗೆ ಮಾಹಿತಿ

This is a public information sheet developed by Samrakshan, a national program of IRIA, led by Dr. Rijo Mathew Choorakuttil, which aims to reduce avoidable deaths of babies during pregnancy, and as a health education resource for pregnant women needing Fetal Radiology services. It does not intend to replace any Government of India or State Government Guidelines. 

The Kannada translation was aided by Assistant Professor Sunil K, Department of Sociology & Anthropology, Bengaluru North University, Karnataka. 

  ಕ್ಯೂ 1.  ಕರೋನವೈರಸ್ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರ ಮೇಲೆ ಯಾವ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ?

  ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಂತಹ ಸೌಮ್ಯ ಅಥವಾ ಮಧ್ಯಮ ಶೀತ / ಜ್ವರವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.  ವಯಸ್ಸಾದವರಲ್ಲಿ, ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಅಥವಾ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ನ್ಯುಮೋನಿಯಾದಂತಹ ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ.  ಇನ್ನೂ, ಈ ಸೋಂಕನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಇತರ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರ ತೊಡಕುಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಪುರಾವೆಗಳಿಲ್ಲ.

  ನೀವು COVID-19 ನ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ ಮಾಹಿತಿಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ರಾಜ್ಯದ ಸಹಾಯವಾಣಿ ಸೇವೆಯನ್ನು ಬಳಸಬೇಕು.  ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದರೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಚೇತರಿಕೆ ವಿಳಂಬವಾದರೆ ಇದು ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ಎದೆಯ ಸೋಂಕನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದರ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು, ಅದು ವರ್ಧಿತ ಆರೈಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.  ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಹದಗೆಡುತ್ತಿವೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ ಅಥವಾ ನೀವು ಉತ್ತಮವಾಗದಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿ ಮತ್ತು ಸಲಹೆಗಾಗಿ ಸಹಾಯವಾಣಿ ಸೇವೆಯನ್ನು ಬಳಸಬೇಕು ಎಂಬುದು ನಮ್ಮ ಸಲಹೆಯಾಗಿದೆ.

  ಕ್ಯೂ 2.  ನಾನು ಸೋಂಕಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ ಕರೋನವೈರಸ್ ನನ್ನ ಮಗುವಿನ ಮೇಲೆ ಯಾವ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ?

  ಇದು ತುಂಬಾ ಹೊಸ ವೈರಸ್ ಆಗಿರುವುದರಿಂದ ನಾವು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಕಲಿಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ್ದೇವೆ.  ಗರ್ಭಪಾತದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಯಾವುದೇ ಪುರಾವೆಗಳಿಲ್ಲ.

  ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದಾಗ ಅಥವಾ ಜನನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವೈರಸ್ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಪ್ರಸ್ತುತ ಯಾವುದೇ ಪುರಾವೆಗಳಿಲ್ಲ.  ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮಗುವನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿಲ್ಲ ಎಂಬುದು ತಜ್ಞರ ಅಭಿಪ್ರಾಯ.

  ಕ್ಯೂ 3.  ಕರೋನವೈರಸ್ ಹಿಡಿಯುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನಾನು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು?

  ಸರ್ಕಾರದ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ಕೆಲಸ.  ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ, ಇದು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:

  ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಕೈ ತೊಳೆಯುವುದು.

  ನೀವು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಯಾರಾದರೂ ಕೆಮ್ಮಿದಾಗ ಅಥವಾ ಸೀನುವಾಗ ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ಬಳಸಿ, ಇದನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.

  ಕರೋನವೈರಸ್ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.  ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ತಾಪಮಾನ ಮತ್ತು / ಅಥವಾ ಹೊಸ ಮತ್ತು ನಿರಂತರ ಕೆಮ್ಮು ಸೇರಿವೆ

  ಸಾಧ್ಯವಾದಾಗ ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಸಾರಿಗೆಯ ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲದ ಬಳಕೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ

  ಮನೆಯಿಂದ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ, ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ.

  ಜನರು ಒಟ್ಟುಗೂಡಿಸುವ ಮುಚ್ಚಿದ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಸೋಂಕುಗಳು ಸುಲಭವಾಗಿ ಹರಡುವುದರಿಂದ ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಕೂಟಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.

  ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬದೊಂದಿಗೆ ಕೂಟಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.

  ದೂರವಾಣಿ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನಗಳಾದ ಫೋನ್, ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿರಿ

  ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಅಥವಾ ಇತರ ಅಗತ್ಯ ಸೇವೆಗಳನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ದೂರವಾಣಿ ಅಥವಾ ಆನ್‌ಲೈನ್ ಸೇವೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ

  ಕ್ಯೂ 4.  ನಾನು ಈಗ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?

  ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಯಾಗಿ, ನೀವು ಸಾಮಾಜಿಕ ಅಂತರದ ಬಗ್ಗೆ ಸರ್ಕಾರದ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು;  ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಸ್ಥಳಗಳಿಂದ ದೂರವಿರಿ ಮತ್ತು ಕರೋನವೈರಸ್ ಸೂಚಿಸುವ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಯಾರನ್ನೂ ತಪ್ಪಿಸಿ.

  ನಿಮ್ಮ ಮೂರನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿದ್ದರೆ (28 ವಾರಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಗರ್ಭಿಣಿ) ನೀವು ಸಾಮಾಜಿಕ ದೂರವಿರಲು ಮತ್ತು ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಗಮನಹರಿಸಬೇಕು.

  ಕ್ಯೂ 5.  ನಾನು ಇನ್ನೂ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಹೋಗಬಹುದೇ?

  ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ ಮನೆಯಿಂದ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬಹುದು, ಕರೋನವೈರಸ್ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಯಾರೊಂದಿಗೂ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅನಗತ್ಯ ಸಾಮಾಜಿಕ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.

  ಕ್ಯೂ 6.  ನನ್ನ ಪ್ರಸವಪೂರ್ವ ನೇಮಕಾತಿಗಳಿಗೆ ನಾನು ಹಾಜರಾಗಬೇಕೇ?

  ನೀವು ಚೆನ್ನಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಸವಪೂರ್ವ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹಾಜರಾಗಬೇಕು.  ಸಂಭವನೀಯ ಕೊರೊನಾವೈರಸ್ ಸೋಂಕಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯ ಅವಧಿ ಮುಗಿಯುವವರೆಗೆ ದಿನನಿತ್ಯದ ಭೇಟಿಗಳನ್ನು ಮುಂದೂಡಲು ನೀವು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು.  ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ.

  ಕೊರೊನಾವೈರಸ್ ಸೂಚಿಸುವ ಲಕ್ಷಣಗಳು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿದರೆ ಮತ್ತು ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಭೇಟಿಗಳಿಗೆ ಸರಿಯಾದ ಸ್ಥಳ ಮತ್ತು ಸಮಯವನ್ನು ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.  ನೀವು ದಿನನಿತ್ಯದ ಚಿಕಿತ್ಸಾಲಯಕ್ಕೆ ಹಾಜರಾಗಬಾರದು. ನೇಮಕಾತಿಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಇರುವ ಜನರ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಕನಿಷ್ಠ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಇರಿಸಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.  ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ನೇಮಕಾತಿಗಳಿಗೆ ಕರೆತರಬಾರದು ಎಂದು ಕೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರಸವಪೂರ್ವ ಭೇಟಿಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಅವಶ್ಯಕತೆಯಿದೆ. ಇದನ್ನು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.  ನಿಮ್ಮ ಮಾತೃತ್ವ ತಂಡದೊಂದಿಗೆ ಮೊದಲು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳದೆ ನಿಮ್ಮ ಭೇಟಿಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬೇಡಿ.

  ಕ್ಯೂ 7.  ನಾನು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದರೆ ಪ್ರಯಾಣ ಸಲಹೆ ಏನು?

  ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ.  ಪ್ರಯಾಣದ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ಥಳೀಯ ಸರ್ಕಾರದ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ

  ಕ್ಯೂ 8.  ನಾನು ಕರೋನವೈರಸ್ ಹೊಂದಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ಬಹಿರಂಗಗೊಂಡಿರಬಹುದು ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದರೆ ನಾನು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?

  ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಎರಡನ್ನೂ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ:

  ಹೆಚ್ಚಿನ ತಾಪಮಾನ ಅಥವಾ ಹೊಸ, ನಿರಂತರ ಕೆಮ್ಮು

  ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೀವು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ನೀವು ಕರೋನವೈರಸ್ ಸೂಚಿಸುವ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಿರಿ ಎಂದು ಅವರಿಗೆ ತಿಳಿಸಬೇಕು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮುಂದಿನ 7 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಯಾವುದೇ ದಿನನಿತ್ಯದ ನೇಮಕಾತಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ.  ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಉಳಿಯಲು. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ನೀಡುವ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ.

  ಸಹಾಯವಾಣಿಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿ ಹದಗೆಡುತ್ತದೆ ಅಥವಾ 7 ದಿನಗಳ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಉತ್ತಮಗೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ

  ಕ್ಯೂ 9.  ಕರೋನವೈರಸ್ಗಾಗಿ ನನ್ನನ್ನು ಹೇಗೆ ಪರೀಕ್ಷಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ?

  ನಿಮಗೆ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದರೂ, ಯಾರಾದರೂ ಪರೀಕ್ಷಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ರೀತಿಯಲ್ಲಿಯೇ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.  ಪ್ರಸ್ತುತ, ಪರೀಕ್ಷೆಯು ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿ ಮತ್ತು ಮೂಗಿನಿಂದ ಸ್ವ್ಯಾಬ್‌ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಲಾಲಾರಸ ಮತ್ತು ಲೋಳೆಯ ಮಿಶ್ರಣವಾದ ಕಫವನ್ನು ಕೆಮ್ಮಲು ಸಹ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಬಹುದು.

  ಕ್ಯೂ 10.  ಕರೋನವೈರಸ್ಗೆ ಧನಾತ್ಮಕತೆಯನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿದರೆ ನಾನು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?

  ಕರೋನವೈರಸ್ಗೆ ನೀವು ಧನಾತ್ಮಕತೆಯನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ಬಗ್ಗೆ ಅವರಿಗೆ ತಿಳಿಸಲು ನೀವು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು.  ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಅಥವಾ ಸೌಮ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಿಮಗೆ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು.

  ಕ್ಯೂ 11.  ಸ್ವಯಂ-ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲು ನನ್ನನ್ನು ಕೇಳಿದರೆ ನಾನು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?

  ಸ್ವಯಂ-ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಿದ ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಮನೆಯೊಳಗೆ ಇರಬೇಕು ಮತ್ತು ಇತರರೊಂದಿಗೆ 7 ದಿನಗಳ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು.  ನೀವು ಇತರ ಜನರೊಂದಿಗೆ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಮನೆಯ ಹೊರಗೆ ಸೋಂಕು ಹರಡುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಅವರು ಕನಿಷ್ಠ 14 ದಿನಗಳ ಕಾಲ ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಇರಬೇಕು.

  ಜನರು ಹೀಗಿರಬೇಕು:

  ಕೆಲಸ ಅಥವಾ ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ಹೋಗಬೇಡಿ

  ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಸಾರಿಗೆಯನ್ನು ಬಳಸುವುದಿಲ್ಲ

  ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಇರಿ ಮತ್ತು ಸಂದರ್ಶಕರನ್ನು ಅನುಮತಿಸಬೇಡಿ

  ಕಿಟಕಿ ತೆರೆಯುವ ಮೂಲಕ ಅವರು ಇರುವ ಕೊಠಡಿಗಳನ್ನು ಗಾಳಿ ಮಾಡಿ

  ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಟವೆಲ್, ಮಣ್ಣಿನ ಪಾತ್ರೆಗಳು ಮತ್ತು ಪಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ಮತ್ತು ಬೇರೆ ಬೇರೆ ಸಮಯಗಳಲ್ಲಿ ತಿನ್ನುವ ಮೂಲಕ ತಮ್ಮ ಮನೆಯ ಇತರ ಸದಸ್ಯರಿಂದ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ದೂರವಿರಿ

  ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ನಡೆಸಲು ಸ್ನೇಹಿತರು, ಕುಟುಂಬ ಅಥವಾ ವಿತರಣಾ ಸೇವೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ, ಆದರೆ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಹೊರಗೆ ಬಿಡಲು ಅವರಿಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡಿ.

  ಕ್ಯೂ 12.  ನಾನು ಸ್ವಯಂ-ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯಲ್ಲಿದ್ದರೆ ನನ್ನ ಪ್ರಸವಪೂರ್ವ ನೇಮಕಾತಿಗಳಿಗೆ ನಾನು ಇನ್ನೂ ಹಾಜರಾಗಬಹುದೇ?

  ಸಂಭವನೀಯ / ದೃ confirmed ೀಕರಿಸಿದ ಕರೋನವೈರಸ್‌ಗಾಗಿ ನೀವು ಪ್ರಸ್ತುತ ಸ್ವಯಂ-ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯಲ್ಲಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ತಿಳಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ವಾಡಿಕೆಯ ಪ್ರಸವಪೂರ್ವ ನೇಮಕಾತಿಗಳಿಗೆ ಹಾಜರಾಗಲು ಸಲಹೆಯನ್ನು ಕೋರಿ.

  ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುವವರೆಗೆ ವಾಡಿಕೆಯ ಪ್ರಸವಪೂರ್ವ ನೇಮಕಾತಿಗಳು ವಿಳಂಬವಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ.  ನಿಮ್ಮ ನೇಮಕಾತಿ ಕಾಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಸಲಹೆ ನೀಡಿದರೆ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೋಡಲು ಅಗತ್ಯವಾದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.  ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಇತರರನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಬೇರೆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಬೇರೆ ಚಿಕಿತ್ಸಾಲಯದಲ್ಲಿ ಹಾಜರಾಗಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಬಹುದು.

  ಕ್ಯೂ 13.  ನಾನು ಕರೋನವೈರಸ್ನಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಂಡ ನಂತರ ನನ್ನ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ?

  ನೀವು ಕರೋನವೈರಸ್ ಸೋಂಕನ್ನು ದೃ confirmed ೀಕರಿಸಿದ್ದರೆ, ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆ ವಿಧಾನವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಚೇತರಿಸಿಕೊಂಡ ನಂತರ ಕನಿಷ್ಠ ಎರಡು ವಾರಗಳ ನಂತರ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಸ್ಕ್ಯಾನ್ ಮಾಡಬಹುದು.

  ಕ್ಯೂ 14.  ನಾನು ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಸ್ವಯಂ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನನ್ನ ಮಗುವಿನ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ ನಾನು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?

  ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಯಂ-ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಹುಟ್ಟಲಿರುವ ಮಗುವಿನ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಕಾಳಜಿ ಇದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.  ನೀವು ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಹಾಜರಾಗಬೇಕೇ ಸೇರಿದಂತೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಅವರು ನೀಡುತ್ತಾರೆ.

  ಕ್ಯೂ 15.  ನನ್ನ ಮಗುವಿಗೆ ನಾನು ಕರೋನವೈರಸ್ ರವಾನಿಸಬಹುದೇ?

  ಇದು ಹೊಸ ವೈರಸ್ ಆಗಿರುವುದರಿಂದ, ಇದೀಗ ಜನ್ಮ ನೀಡಿದ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಕೊರೊನಾವೈರಸ್ ಸೋಂಕಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಬಗ್ಗೆ ಸೀಮಿತ ಪುರಾವೆಗಳಿವೆ.  ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮಗುವನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿಲ್ಲ ಎಂಬುದು ತಜ್ಞರ ಅಭಿಪ್ರಾಯ.

Coronavirus infection and pregnancy

Information for pregnant women and their families

Q1. What effect does coronavirus have on pregnant women?

Generally, pregnant women may experience only mild or moderate cold/flu like symptoms. More severe symptoms such as pneumonia appear to be more common in older people, those with weakened immune systems or long-term conditions. As yet, there is no evidence that pregnant women who get this infection are more at risk of serious complications than any other healthy individuals.

If you think you may have symptoms of COVID-19 you should use the helpline service of your state for information. If you develop more severe symptoms or your recovery is delayed this may be a sign that you are developing a more significant chest infection that requires enhanced care. Our advice remains that if you feel your symptoms are worsening or if you are not getting better you should contact your doctor or use the helpline service for further information and advice.

Q2. What effect will coronavirus have on my baby if I am diagnosed with the infection?

As this is a very new virus we are just beginning to learn about it. There is no evidence to suggest an increased risk of miscarriage.

There is also no evidence currently that the virus can pass to your baby while you are pregnant or during birth. Expert opinion is that the baby is unlikely to be exposed during pregnancy. 

Q3. What can I do to reduce my risk of catching coronavirus?

The most important thing to do is to follow government guidance. For pregnant women, this includes:

• Regular hand washing. 
• Use a tissue when you or anyone in your family coughs or sneezes, discard this and wash your hands. 
• Avoid contact with someone who is displaying symptoms of coronavirus. These symptoms include high temperature and/or new and continuous cough
• Avoid non-essential use of public transport when possible
• Work from home, where possible.
• Avoid large and small gatherings in public spaces as infections spread easily in closed spaces where people gather together.
• Avoid gatherings with friends and family. 
• Keep in touch using remote technology such as phone, internet, and social media
• Use telephone or online services to contact your doctor or other essential services 

Q4. What do I need to do now?

As a precaution, you should follow government advice about social distancing; stay away from public places and avoid anyone who has symptoms suggestive of coronavirus.

If you are in your third trimester (more than 28 weeks pregnant) you should be particularly attentive to social distancing and minimising contact with others.

Q5. Can I still go to work? 

Pregnant women who can work from home where possible, avoid contact with anyone with symptoms of coronavirus, and significantly reduce unnecessary social contact. 

Q6. Should I attend my antenatal appointments?

If you are well, you should attend your antenatal care as normal. If you have symptoms of possible coronavirus infection, you should contact your doctor to postpone routine visits until after the isolation period is over. At this time, it is particularly important that you help your doctor take care of you. 

If you have symptoms suggestive of coronavirus contact your doctor and they will arrange the right place and time to come for your visits. You should not attend a routine clinic. You will be asked to keep the number of people with you at appointments to a minimum. This will include being asked to not bring children with you to appointments. There may be a need to reduce the number of antenatal visits. This will be communicated with you. Do not reduce your number of visits without agreeing first with your maternity team.

Q7. What is the travel advice if I am pregnant?

Minimize travel as much as possible. Follow the local government guidelines on travel

Q8. What should I do if I think I may have coronavirus or been exposed?

If you are pregnant and you have either:

a high temperature or a new, continuous cough

You should contact your doctor and inform them that you have symptoms suggestive of coronavirus, particularly if you have any routine appointments in the next 7 days. Stay at home. Follow the advice your doctor gives you. 

Call the helpline If you feel you cannot cope with your symptoms at home or your condition gets worse or your symptoms do not get better after 7 days

Q9. How will I be tested for coronavirus?

If you do require a test, you will be tested in the same way as anyone being tested, regardless of the fact that you are pregnant. Currently, the test involves swabs being taken from your mouth and nose. You may also be asked to cough up sputum, a mixture of saliva and mucus.

Q10. What should I do if I test positive for coronavirus?

If you test positive for coronavirus, you should contact your doctor to make them aware of your diagnosis. If you have no symptoms, or mild symptoms, you will be advised to recover at home. If you have more severe symptoms, you might be treated in a hospital setting.

Q11. What should I do if I’m asked to self-isolate?

Pregnant women who have been advised to self-isolate should stay indoors and avoid contact with others for 7 days. If you live with other people, they should stay at home for at least 14 days, to avoid spreading the infection outside the home.

People should:

• Not go to work or public areas 
• Not use public transport
• Stay at home and not allow visitors
• Ventilate the rooms where they are by opening a window
• Separate themselves from other members of their household as far as possible, using their own towels, crockery and utensils and eating at different times
• Use friends, family or delivery services to run errands, but advise them to leave items outside.

Q12. Can I still attend my antenatal appointments if I am in self-isolation?

You should contact your doctor to inform them that you are currently in self-isolation for possible/confirmed coronavirus and request advice on attending routine antenatal appointments.

It is likely that routine antenatal appointments will be delayed until isolation ends. If your doctor advises that your appointment cannot wait, the necessary arrangements will be made for you to be seen. For example, you may be asked to attend at a different time, or in a different clinic, to protect others.

Q13. How will my care be managed after I have recovered from coronavirus?

If you have confirmed coronavirus infection, as a precautionary approach, an ultrasound scan may be done at least two weeks after your recovery, to check that your baby is well.

Q14. What do I do if I feel unwell or I’m worried about my baby during self-isolation?

If you have concerns about the wellbeing of yourself or your unborn baby during your self-isolation period, contact your doctor. They will provide further advice, including whether you need to attend hospital.

Q15. Could I pass coronavirus to my baby?

As this is a new virus, there is limited evidence about caring for women with coronavirus infection in women who have just given birth. Expert opinion is that the baby is unlikely to be exposed during pregnancy.